Тренинги

02 августа 2014 г., Хмельницкая Вера Александровна

Тренинг «Как избавиться от страха и сомнений»

Техники быстрой работы со страхами, переживаниями, сомнениями.

  • hme stВсем нам свойственно испытывать чувство страха, волнения и сомнения перед различными обстоятельствами. Эти состояния — страх и ненужные переживания, преследуют нас в различных ситуациях, ограничивая наши возможности и желания.
  • Мы можем прикладывать усилия, чтобы преодолеть страх, но не всегда это получается. И иногда мы просто сдаемся и ставим крест на своих целях, подчинившись страху или сомнению.
  • В таких ситуациях часто приходит мысль — «…вот если бы я мог (могла) избавиться от этого страха…», и продолжаем мечтать о не сбывающихся желаниях и планах .
  • Избавиться от страха можно и нужно.
  • И есть множество способов, среди которых найдется наиболее подходящий для конкретного человека. Просто их нужно знать!

Тренинг «Как избавиться от страха и сомнений» - для тех, кого волнует вопрос, как избавиться от страха, подчинить его себе, превратить энергию этого состояния в ресурс и использовать его как топливо для движения к цели.

Если вы по собственному опыту знаете, что такое:

  •  страх публичных выступлений
  •  страх принятия решения
  •  страх отказа
  •  страх поражения
  •  страх контактов с людьми, страх перед людьми
  •  страх не оправдать чужие ожидания
  •  страх быть непризнанным
  •  страх ошибиться
  •  страх перемен
  •  страх успеха
  •  страх болезней
  •  страх неизвестности
  •  страх одиночества
  •  страх решения проблем
  •  страх наказания
  •  страх потери имущества
  •  страх будущего
  •  страх опасности
  • и хотите избавиться от них — у вас есть предмет для работы.

666На Тренинге «Как избавиться от страха и сомнений» вы можете получить инструменты и навыки, которые сделают Вас хозяином своих состояний, а следовательно и хозяином своей жизни.

Хватит давать волю своим страхам, научитесь их контролировать. Не позволяйте им управлять вами, управляйте ими сами!

Вы посетите только ОДИН 8-ЧАСОВОЙ ТРЕНИНГ и освоите методы и техники, с помощью которых сможете помогать себе и другим избавляться от страха.

Кроме этого, уже во время тренинга, при отработке этих техник, вы сможете разобраться с давно беспокоящими Вас переживаниями, понять их причину и поработать с ними различными способами.

Полезно будет заранее, перед тренингом, сформулировать для себя — какие страхи, волнения и сомнения вас беспокоят. Тогда Ваша работа на тренинге будет максимально эффективной и результативной.

Вы сможете научиться:

  •  Оперативно снимать страх и волнение самостоятельно.
  •  Сохранять спокойствие и уверенность в сложных ситуациях.
  •  Контролировать своё состояние, не позволять страху, волнению и сомнениям мешать вам.
  •  Научиться помогать своим близким в работе с их страхами.

Как было уже сказано, техники работы со страхом просты и не требуют большой предварительной подготовки, исполняются быстро и дают мгновенные результаты. Достаточно будет освоить их один раз, и вы сможете в дальнейшем самостоятельно их применять, не обращаясь за помощью со стороны.

Тренинг на 80% состоит из практических заданий и упражнений, что позволит вам научиться пользоваться техниками работы со страхом за один день. Работа с подготовленными заранее материалами и тетрадями сделает работу достаточно быстрой и эффективной, позволив возвращаться к знаниям в любое время. Хороший инструмент прослужит вам верой и правдой столько, сколько Вам будет угодно.

Длительность и формат тренинга:

  • Один день работы, с 10 до 19 часов. В течение тренинга предусмотрены два 15-минутных перерыва и перерыв на обед. Количество участников: 7-10 человек.
  • Тренинг проводит Хмельницкая Вера Александровна
  • Взносы и скидки:
  • При оплате в день тренинга — 4800 рублей.
  • За день до тренинга и ранее — 4300 руб.

Comments are closed.