Послеоперационная депрессия: симптомы невроза после операции

Стресс после операции: причины возникновения и методы его преодоления

Под стрессом в настоящее время подразумевается любое событие, выводящее из психологического равновесия. Наибольшее влияние на состояние человека оказывает стресс после операции, выражаемый в появлении чувства безнадёжности, отчаяния или апатии. Следует знать, какие признаки имеет послеоперационная депрессия и как с ней можно справиться.

Признаки депрессии после операции

Страх операции

Депрессия после проведения оперативного вмешательства – частая проблема, она характеризуется появлением следующих симптомов:

• усталость и апатия;
• проблемы с аппетитом;
• сонливость, недосыпы;
• трудности с принятием решений;
• беспокойство по поводу состояния здоровья;
• отчаяние, ощущение безнадёжности, страх перед будущим.

Нередко возникают мысли о суициде. Депрессивная обстановка влияет не только на психику, но и на физическое состояние человека. Послеоперационный стресс ухудшает течение периода восстановления, делает его более сложным и длительным. Этими признаками послеоперационный невроз напоминает эмоциональное расстройство ПТСР.

Какие операции имеют высокий процент возникновения депрессий

Нельзя сказать конкретно, как человек перенесёт то или иное вмешательство. Но существуют исследования, подтверждающие, что ряд операций в большей степени вызывают депрессивное состояние. Чаще вероятность появления симптомов тревоги обусловлена хирургией, не исключающей дальнейшие боли. К ним относят:

• операции на сердце и головном мозге;
• онкологические заболевания;
• пластические изменения лица или частей тела;
• бариатрию.

Серьёзные хирургические вмешательства всегда негативно воздействуют на психику, повышая риск послеоперационной депрессии. Определённое влияние оказывает и первоначальный настрой, наличие эмоциональной стабильности, привычек в питании и режим дня.

Почему возникает послеоперационный стресс

Сама постановка серьёзного диагноза, приводящего к работе скальпеля, уже вызывает напряжение. Операционный стресс – стресс, вызванный болевыми симптомами и дискомфортом в период восстановления, приёмом антибиотиков и анальгетиков. Играет роль и реакция организма на анестезию.

Депрессия после операции выражается у каждого по-своему. Её глубина зависит от психоэмоционального и физического состояния человека, уровня интеллектуального развития. При этом попытка быстро вернуться в привычный ритм жизни часто приводит к усугублению ситуации.

Имеющиеся до операции проблемы психологического характера могут негативно повлиять на восстановительный период, поэтому игнорировать их ни в коем случае нельзя. Если налицо симптомы панической атаки и послеоперационной депрессии, стоит обязательно обратиться за профессиональной помощью.

Как его преодолеть

Физкультура после операции

Стресс после операции – явление естественное, существует немало способов, как его преодолеть. В первую очередь стоит понять, что именно можно ожидать до, во время и после вмешательства. Для этого не нужно стесняться уточнять информацию у лечащего врача, изучить опыт других людей, которые столкнулись с аналогичной проблемой.

Справиться с депрессией поможет регулярный отдых. Это не значит, что спать нужно больше, достаточно придерживаться грамотного режима физической активности. Правильное распределение времени сна и бодрствования способствует эффективной борьбе с негативными эмоциями, которые неизменно возникают после операции.

Надо вести здоровый образ жизни. В послеоперационный период стоит отказаться от употребления алкоголя и курения, что заметно ускорит выздоровление. Помогут справиться с депрессией правильно поставленные цели. Даже незначительные победы на пути к реализации планов и желаний позволят человеку повысить настрой и дадут мотивацию на хорошие перспективы.

Период после операции – лучшее время для самосовершенствования. Преодолеть неприятные симптомы помогут духовные практики, каждый человек вправе выбрать направление, которое его больше всего интересует.

Это может быть постижение йоги и других практик, расширяющих сознание; чтение Библии, книг по буддизму. Нужно пробовать любые доступные методы ухода от депрессии, позволяющие найти силы, и очистить сознание.

Правильная подготовка к операции

Любая операция у человека в той или иной степени вызывает стресс. Поэтому крайне важно грамотно подготовиться к оперативному вмешательству, чтобы не потерять силу духа, испытывая сильнейшую панику. Для этого стоит воспользоваться следующими рекомендациями.

1. Страх чаще всего порождается не конкретной ситуацией, а неопределённостью. Поэтому нужно как можно больше узнать о запланированном вмешательстве, пообщаться с людьми, у которых всё прошло благополучно. У врача следует поинтересоваться, сколько времени занимает операция, её сложность и риски. Таким образом, удастся разрешить сомнения и избавиться от тревоги, вызванной неизвестностью.

   Беседа с врачом поможет подготовиться к операции

2. Главный инструмент психологической подготовки к операции и послеоперационному периоду – умение мыслить позитивно. Важна вера в хороший исход, способность выделять главное в сложный период, видеть конечную цель, к которой необходимо стремиться. Это позволит легче и быстрее пережить тяжёлое время.
3. Можно воспользоваться положительными психологическими установками, избавляющими от навязчивых мыслей. Невозможно обойтись в период подготовки к операции без живого общения. Поддержка родственников, друзей, близких людей поможет прийти к важному событию подготовленным и с верой в благоприятном результате.

Психоэмоциональное состояние неразрывно связано с физиологией, оно напрямую влияет на самочувствие.

Правильный подход и настрой помогут повысить естественные силы организма, что неизменно скажется на исходе оперативного вмешательства и длительности периода реабилитации.

На сегодняшний день официальная медицина уже не подвергает сомнению, что положительный настрой способен сотворить чудо даже тогда, когда имеют место негативные прогнозы.

Источник: https://stressamnet.ru/raznovidnosti-stressov/stress-posle-operacii/

Послеоперационная депрессия: все, что нужно о ней знать

Очень часто после операции, вместо того, чтобы жить дальше и радоваться каждому дню, бывшие пациенты не могут выйти из больничной палаты. Они впадают в депрессию.

Ухудшения в состоянии здоровья, стоимость операции и другие заботы могут спровоцировать чувство безнадежности или отчаяния.

 Мы рассмотрим признаки и симптомы послеоперационной депрессии, причины ее возникновения и способы лечения.

Признаки и симптомы депрессии

Депрессия – это психологическая болезнь, которая может затруднить жизнь пострадавшим.

Симптомы депрессии включают:

• Усталость
• Трудность принятия решений
• Недоедание или переедание
• Недосыпание или переизбыток сна
• Чувство потери интереса к повседневной деятельности
• Чувство тревоги, стресс, раздражительность или агрессия
• Волнение или беспокойство
• Беспричинное чувство отчаяния или безнадежности
• Мысли о самоубийстве

Несмотря на то, что чаще всего депрессия влияет на умственные способности, она может стать причиной физического заболевания. Депрессия способствует более длительному периоду восстановления после травмы или операции.

Загрузка…

Есть много причин, по которым человек испытывает депрессию после хирургического вмешательства.

Симптомы послеоперационной депрессии могут быть связаны с такими вещами, как:

• Реакция на анестезию
• Антибиотики
• Боль и дискомфорт при восстановлении
• Реакции организма на определенные болеутоляющие средства
• Физические, психические и эмоциональные стрессы, вызванные расстройством или хирургией
• Столкновение с возможностью смерти

Послеоперационная депрессия у каждого человека проявляется по-разному.

Недавний обзор, опубликованный в BMC Surgery, говорит о том, что депрессия является обычным послеоперационным явлением.

Основным фактором, сопутствующим депрессии и беспокойству в течение всего процесса, может быть высокий уровень стресса. Он может быть физическим, умственным и эмоциональным.

Любое расстройство, которое заставляет человека чувствовать боль, может стать источником физического стресса. Сама операция – уже сильный повод для стресса.

Постановление серьезного диагноза может привести к эмоциональному и умственному напряжению. Попытка сбалансировать работу, социальную и личную жизнь в этот период может лишь усугубить стресс.

Весь этот процесс влияет на психическое здоровье человека. Психологические проблемы могут остаться и после операции, если их игнорировать и не обращаться за помощью.

Как уменьшить послеоперационную депрессию?

Чувствовать беспокойство по поводу результатов своей операции перед ее началом – абсолютно нормально. Как мы уже выяснили, депрессия после операции также вполне обычна.

Однако есть способы, с помощью которых можно уменьшить воздействие, оказываемое послеоперационной депрессией.

Понимание того, чего стоит ожидать

Уточнение информации о том, чего стоит ждать до, во время и после операции – отличная идея. Изучение операционного процесса и возможных последствий поможет людям справиться с любыми симптомами тревоги или депрессии, которые могут развиться.

Уточнение интересующей информации, любых вопросов, которые приходят на ум, у врача помогут справиться с волнением.

Отслеживание и обсуждение симптомов

Необходимо контролировать любые тревожные симптомы, которые появляются в это время. Характер любых симптомов должен обсуждаться с врачом или специалистом в области психического здоровья, которые помогут определить, необходимо ли в данном случае лечение.

Общение с друзьями и родственниками

Важно разговаривать с друзьями и семьей. Наличие группы поддержки помогает людям чувствовать себя нужными и любимыми. Это благоприятно влияет на общее состояние здоровья.

Регулярные занятия спортом

Физические упражнения приносят пользу, предотвращая послеоперационную депрессию.

Во-первых, упражнения помогают укрепить тело и повысить работоспособность при подготовке к операции.

Во-вторых, они улучшают энергетический уровень человека и его настроение. Регулярные физические нагрузки могут также повысить самооценку или общее качество жизни.

Какие операции имеют высокие показатели послеоперационной депрессии?

Не существует конкретной операции, которая непосредственно приводит к симптомам депрессии.

Тем не менее, исследования показывают, что определенные условия создают более высокие шансы послеоперационной депрессии. К ним относятся условия, при которых хроническая боль является основным симптомом. Вот перечень операций, которые чаще других становятся причиной депрессии:

Во время последующих визитов, врачи обычно задают человеку вопросы о любых симптомах депрессии, которые имеют место быть. Это могут быть вопросы о:

• Привычке питания или сна
• Эмоциональной стабильности
• Уровне энергии
• Модели мышления

Врач, который диагностировал признаки депрессии, часто направляет человека в психиатрическое отделение для дальнейшего обсуждения этих проблем.

Преодоление послеоперационной депрессии

Депрессия не решается в течение одного дня, поэтому не стоит ожидать, что преодолеть симптомы удастся за короткий промежуток времени.

Тем не менее, есть много маленьких шагов, которые можно предпринять, чтобы улучшить психическое состояние. Это поможет избежать более серьезных проблем на более позднем этапе. Друзья и близкие, также, могут помочь больному оставаться мотивированными на пути к полному выздоровлению.

Регулярные занятия спортом

Регулярные физические упражнения часто рекомендуются пациентам, прошедшим через операцию, как только это становится физически возможным. На первых этапах это могут быть ежедневные пешие прогулке на свежем воздухе. Эти, казалось бы, простые действия со временем могут оказать видимый эффект.

Регулярные упражнения помогают организму восстанавливать силы. Кроме того, пешие прогулки и вдыхание свежего воздуха повышают моральный дух человека.

График сна

Сон важен для всех, но для тех, кто пытается преодолеть депрессию, он является основным условием выздоровления.

Это не означает, что необходимо спать больше, чем обычно, однако, нужно стараться установить регулярное расписание сна и придерживаться его. Регулярный сон, и пробуждение в одно и то же время, помогут почувствовать улучшения в жизни.

Работа с эмоциями

Люди, страдающие послеоперационной депрессией часто не могут справиться со своими эмоциями. Очень важно давать выход таким эмоциям, как гнев или печаль.

Если человек не может справиться с эмоциями самостоятельно, следует обратиться за помощью к врачу. Кроме того, можно попросить друга или члена семьи поговорить о существующих проблемах.

Поддержание здорового образа жизни

Здоровое, сбалансированное питание является важной частью послеоперационной программы восстановления.

Здоровые привычки, ускоряющие процесс выздоровления, включают:

• Отказ от курения
• Отказ от употребления алкоголя

Постановка целей

Постановка реалистичных целей на пути к улучшению, даже если они незначительные, повышает боевой дух и дает мотивацию на последующие недели.

Наличие целей формирует позитивное мышление и помогает сосредоточиться на своих достижениях.

Терпение

Операция резко меняет темп вашей нормальной повседневной жизни. Тем не менее, разочарование в процессе восстановления точно не поможет выздоровлению. Терпение – это, что сделает процесс восстановления более приятным. Не стоит беспокоиться об отложенных делах до полного выздоровления.

{

Источник: http://www.likar.info/psihologicheskie-problemyi/article-79431-posleoperatsionnaya-depressiya-vse-chto-nuzhno-o-nej-znat/

Послеоперационная депрессия — реальное и опасное явление

Мой перевод текста Lynn Beisner.

Я давно сбилась со счета операций, перенесенных после несчастного случая, в котором я получила внутренние травмы и многочисленные переломы.

Я знаю, как это происходит, знаю, как готовиться к операции и чего ожидать от восстановительного периода. Почти каждый раз со мной происходят две довольно предсказуемые, но очень напрягающие вещи.

И, хотя я знаю о них, каждый раз они становятся сюрпризом.

Первое — это приступ очень сильной боли вечером второго или третьего дня после операции. Как правило, к концу первого дня я начинаю чувствовать себя лучше и думаю, что худшее уже позади.

Она убеждает, что во время операции произошла ужасная ошибка, что доктор облажался, и заставляет пожалеть о моем согласии на хирургическое вмешательство. И самое главное: она говорит, что я никогда, никогда не избавлюсь от боли.

Каждый чертов раз я не могу поверить, что и этот приступ пройдет. Я верю в этот болевой обман, и каждый раз он заканчивается нервным срывом.

Второе, о чем я все время забываю, — моя высокая восприимчивость к послеоперационной депрессии.
Медицине давно известно, что многие пациенты переживают различные формы послеоперационной депрессии в течение 6 месяцев после операции.

Так как большинство пациент_ок выходят из послеоперационной депрессии через полгода, многие доктор_ки считают ее безвредной или даже полезной, потому что она помогает пациент_кам сохранять низкий уровень активности.

В результате многие люди не знают, что послеоперационная депрессия — это весьма распространенное осложнение. Она не так безобидна, как принято считать. Исследования показывают, что пациент_ки в депрессии чаще подвержены и другим осложнениям.

Они менее готовы к сотрудничеству в послеоперационный и реабилитационный период.

А для людей, страдавших депрессией или тревожным расстройством в прошлом, восстановление от пост-операционной депрессии и вовсе не гарантировано и не так линейно, как этого ожидают доктора.

Никто не знает точно, почему существует такая сильная связь между хирургическими операциями и депрессией. Некоторые предполагают, что она обусловлена тем, что операции заставляют людей осознать свою смертность. Теория, которая лучше всего соответствует моему опыту, связывает продолжительность нахождения под анестезией с вероятностью возникновения депрессии и ее тяжестью.

Прошлым летом у меня была серия операций, и в дни, следовавшие за каждой из них, меня накрывали волны боли. К счастью, мой муж распознавал их и помогал пройти через это. Однако и я, и он пропустили сигналы одной из самых тяжелых послеоперационных депрессий из тех, что у меня были. Сложность и опасность случая состояла в том, что я не чувствовала себя грустной или подавленной.

Только один раз у меня были явные симптомы депрессии, перед самой последней операцией. Несколько недель вся семья волновалась за меня — столько отчаяния было тогда во мне. Боль не поддавалась контролю, и я едва переносила мысль о том, что придется вновь переживать эту агонию. Когда я нашла способ справиться с болью, отчаяние исчезло и депрессия ушла вместе с ним.

Я решила, что наконец-то смогла принять правду о своей жизни в частности и природе человеческой жизни вообще. Иными словами, я смирилась со своей смертностью.

Депрессия заставила меня поверить в то, что мои возможности будут такими скудными всегда — и через 4 месяца после операции, и через два года. Я избавилась от велосипеда и сказала мужу продать наше походное снаряжение.

Когда доктор сказал, что мне понадобится по меньшей мере еще одна обширная операция в ближайшие два года, я не зацикливалась на этом. Однако я была одержима мыслями о том, что может случиться с моим мужем. Я представляла его проходящим через боль, которую испытала я, — и это было невыносимо.
Я думала только об этом.

Я начала искать информацию о смертельных болезнях, которыми, как мне казалось, он может заразиться. Я в деталях воображала, каким мрачным и мужественным будет его лицо после перенесенной операции на открытом сердце, или как он будет тревожиться, если ему придется заново учиться испытывать оргазм после удаления простаты.

Ночью, пока он спал, я проверяла родинки на его теле, сравнивая их с картинками из интернета.

Муж казался мне невероятно хрупким, уязвимым. Я стала беспокоиться, что он не сможет работать в выбранной им области — информационных технологиях. Я думала, как сильно он будет страдать от невозможности найти работу. Угроза бедности меркла в моих глазах в сравнении с теми моральными страданиями, которые, как я воображала, он бы переживал.

Источник: http://natalia-lomaeva.ru/post-surgery/

Депрессия после операции

У многих людей после операции возникает чувство безнадежности и отчаяния. Пациенты и члены их семей должны знать, почему это происходит и что с этим можно сделать.

Депрессия — это заболевание, которое может затруднить жизнь людей.

Фото: American News Report

Симптомы депрессии

Симптомы депрессии включают:

Усталость;

Трудность принятия решений;

Повышенный аппетит или наоборот потеря аппетита;

Сонливость или бессонница;

Потеря интереса к регулярным занятиям;

Чувство тревоги, стресс, раздражительность и агрессия;

Суетливость или беспокойство;

Чувства отчаяния или безысходности.

Депрессия приводит к тому, что восстановление после травмы или операции занимает больше времени.

Почему возникает депрессия после операции?

Есть много причин, по которым человек испытывает депрессию после операции. Симптомы депрессии могут быть связаны с такими вещами, как:

Реакция на анестезию;

Антибиотики;

Боль и дискомфорт при восстановлении;

Реакции организма на определенные болеутоляющие средства;

Физические, умственные и эмоциональные стрессы, вызванные расстройством или хирургическим вмешательством;

Мысли о возможной смерти.

Послеоперационная депрессия протекает у каждого человека по-разному. Один общий фактор депрессии — высокий уровень физического, умственного и эмоционального стресса.

Любое расстройство, которое вызывает у человека чувство боли, может стать источником физического стресса. Сама операция также является причиной физического стресса. Диагностирование серьезной болезни может привести к эмоциональному и умственному стрессу. Все это может повлиять на психическое здоровье человека.

Как уменьшить послеоперационную депрессию

Это нормально для людей — беспокоиться о результатах операции. Тем не менее, существуют способы, с помощью которых можно уменьшить влияние послеоперационной депрессии.

Пациент должен знать, что его ожидает до, во время и после операции. Это поможет справиться с симптомами тревоги или депрессии, которые могут развиваться.

Можно задавать доктору любые вопросы, которые помогут вам успокоиться.

Важно общаться с друзьями и семьей. Наличие друзей и близких помогает человеку чувствовать поддержку.

Операции, которые могут вызвать депрессию

Нет никакой определенной операции, которая непосредственно приводит к депрессии. Тем не менее, исследования показывают, что определенные операции имеют высокий риск послеоперационной депрессии. К ним относятся:

Операция на сердце;

Желудочковая шунтирующая хирургия;

Операция на головной мозг;

Замена тазобедренного сустава;

Гистерэктомия;

Резекция опухоли;

Мастэктомия;

Пластическая хирургия.

Любой, кто планирует провести одну из этих операций, может быть подвержен высокому риску депрессию. Во время последующих визитов врачи обычно задают человеку вопросы о симптомах депрессии:

Привычки питания или сна;

Эмоциональная стабильность;

Уровни энергии;

Модели мышления.

Депрессия не может пройти за один день, и никто не должен ожидать преодолеть ее симптомы в одночасье. Тем не менее, есть много маленьких шагов, которые можно предпринять, чтобы улучшить состояние.

Профилактика послеоперационной депрессии

Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения часто рекомендуются пациентам после операции, как только это становится возможным физически. Это может быть ежедневное хождение по улице. Регулярные физические упражнения помогают организму восстанавливать силы и поднять моральный дух человека.

Придерживаться расписания сна. Сон важен для всех, но для людей с депрессией это может быть даже более важно.

Это не означает, что человек должен спать больше обычного, но он должен установить регулярный график сна и придерживаться его.

Работа с эмоциями.

У человека с послеоперационной депрессией могут возникать свои эмоции. Важно, чтобы чувства, такие как гнев или печаль, не были продолжительными.

Необходимо также вести здоровый образ жизни, который включает:

Здоровую и сбалансированную диету;

Не курить или уменьшить курение;

Сократить потребление алкоголя.

Установление целей может способствовать поддержанию позитивного отношения;

Быть терпеливым.

Литерутара

1. Orri M. et al. Influence of depression on recovery after major noncardiac surgery: a prospective cohort study //Annals of Surgery. – 2015. – Т. 262. – №. 5. – С. 882-890.
2. Ghoneim M. M., O’Hara M. W. Depression and postoperative complications: an overview //BMC surgery. – 2016. – Т. 16. – №. 1. – С. 5.

Источник: https://medicalinsider.ru/khirurgiya/depressiya-posle-operacii/

Источник: https://ru.lifehealthdoctor.com/understanding-postsurgery-depression-19998

Послеоперационная депрессия: серьезная опасность или капризы взрослой девочки?

Наконец-то казенные больничные стены позади! Вы дома, в окружении близких людей, привычных вещей, знакомого уюта. Казалось бы, живи и радуйся.

Но почему-то на сердце черным-черно, еда потеряла вкус, любимое хобби больше не радует, ничего не хочется, ни о чем не мечтается, и будущее словно холодная, беспросветная яма.

Похоже на вас? Значит, у вас она – послеоперационная депрессия.

Ругать и понукать себя: «Соберись, тряпка!» – тут бесполезно. Долгое время вы сжимали себя в кулак, бросали все силы, и душевные тоже, на то, чтобы помочь своему телу побороть болезнь, не давали воли чувствам – и вот теперь ваша измученная, загнанная душа дает о себе знать.

Нет, это не слабость и не потакание капризам. Это вполне закономерный процесс. Онкологическое заболевание уже само по себе может спровоцировать депрессию. И операция (любая, не только онкологическая) тоже – в ответ на физическую травму организм выделяет гормоны стресса. То есть у вас в наличии уже два «спусковых крючка» для того, чтобы впасть в хандру.

1. Сначала, когда позвучал диагноз «рак» наступает фаза шока. Человек растерян, дезориентирован и впадает в ступор.
2. «Нет, не верю!» – восклицает он. – «Это ошибка, это не со мной». Так наступает фаза отрицания. Она очень опасна тем, что можно в ней застрять и упустить время для лечения.
3. В какой-то момент может наступить стадия сделки. «Если я буду хорошим, буду слушаться врача и выполнять все предписания, – думает человек, – то я точно выздоровею». Это конструктивная, эффективная сделка. Или другой пример: «Если я буду с утра до ночи молиться, то Бог меня простит и пошлет мне исцеление». При этом человек не уделяет внимания своему лечению и губит здоровье окончательно. Это неконструктивная, негативная сделка.
4. На смену ей приходит фаза агрессии и вины: человеку хочется найти и наказать «виноватых», в том числе себя.
5. Всплеск негативной активности сменяется апатией, наступает фаза депрессии. Это очень болезненное состояние. У человека опускаются руки, он ощущает себя опустошенным, словно шарик, из которого вышел весь воздух, одиноким, никому не нужным, обузой для близких.
6. И наконец должна настать фаза примирения с судьбой: человек прощает себя и начинает борьбу, находит новые смыслы в жизни и стремится получать от нее удовольствие.

Первые четыре фазы переживаются очень тяжело, а вот последняя уже позитивная. Мы должны стремиться к тому, чтобы скорее пройти фазы шока, отрицания, агрессии и депрессии и перейти в продуктивную фазу примирения, ведь от настроя зависит ваше выздоровление.

Кстати, недавно завершилось одно любопытное исследование: ученые из США наблюдали за женщинами, которым врачи – не специально, конечно! – ошибочно диагностировали рак груди: то есть сначала сказали, что рак есть, и даже взяли биопсию, а потом оказалось, что это ложная тревога.

Так вот, у таких женщин в течение следующих 10 лет РМЖ развивал на 76% чаще. Представляете, как бедняжки себя накручивали?

Обязательно ли человек всегда проходит все стадии горевания? Нет. Бывает, что какую-то фазу он пропускает, а в какой-то, наоборот, застревает. Депрессия вообще может настигнуть вас и до операции, и после нее. Но если до операции унылость и подавленность – это вроде как естественно и понятно, то чего хандрить после нее, когда вы уже дома и все плохое вроде бы позади?

На самом деле, послеоперационная депрессия – это тоже явление естественное, в чем-то даже закономерное. Только почему-то про послеродовую депрессию в последнее время уже много говорят и пишут, а про послеоперационную умалчивают.

Вот и чувствуют дамы, вернувшись домой, себя бездельницами и преступницами. На самом же деле, после хирургического вмешательства организм вынужден подстраиваться к новым реалиям, а это не всегда просто и зачастую болезненно.

Меняются ваши привычки, образ жизни, появляются новые заботы: например, необходимость посещать бассейн и выполнять зарядку для руки. В конце концов, у вас просто могут закончиться силы. Эмоциональное истощение – это нормально, вы не робот, а живой человек.

Но как понять, депрессия у вас или просто период плохого настроения? Основной критерий – длительность. Если вялость, апатия, потеря интереса к жизни и подавленное состояние БЕЗ ОБЪЕКТИВНЫХ ПРИЧИН сохраняется дольше 2 недель, значит, надо обратиться к специалисту. Сами вы не справляетесь, лишь истощаете свой организм.

 Послеоперационная депрессия носит затяжной характер; если ее не лечить, она может длиться до года и даже больше. Но плохое настроение – не единственный признак депрессии.

Вот важные сигналы, на которые стоит обратить внимание:

1. Изменения сна – это может быть и сонливость, и бессонница.
2. Изменения аппетита – в любую сторону.
3. Полная потеря интереса к жизни, отсутствие стимула что-либо сделать – главный вопрос-сигнал здесь: «А зачем?»
4. Стремление к уединению – «Уходи, я хочу побыть одна. Не хочу никого видеть. Мне стыдно, что из-за меня столько проблем».
5. Потеря надежды – «Нет смысла бороться, лечиться. Все равно ничего не поможет».
6. Раздражительность – агрессивная реакция на любые обращения окружающих.
7. Мысли о самоубийстве – самый опасный симптом. Срочно нужна помощь психолога!

В следующий раз мы поговорим о том, как поддержать себя или своих близких после операции и не дать им впасть в депрессию. Следите за публикациями, нажмите кнопку  «Подписаться».

Автор рубрики Valea,
психолог-консультант
Виктория Васильевна Друтина

Источник: http://blog.valea.ru/posleoperacionnaya-depressiya-sereznaya-opasnost-ili-kaprizy-vzrosloj-devochki/

Как преодолеть депрессию после операции?

Как часто бывает, что перенесенная операция становится причиной развития депрессии: человек, который пошел на поправку, вдруг начинает страдать бессонницей, апатией, становится раздражительным.

Медикам прекрасно известно это состояние, развивающееся после оперативного вмешательства в организм. Уже разработано немало методов избавления от послеоперационной депрессии.

Методы борьбы с послеоперационной депрессией

В первую очередь вам потребуется найти хорошего психолога. Врач назначит антидепрессанты, которые снимут тяжесть симптомов, но для успешного излечения не обойтись без поддержки семьи. Кроме того, человеку, перенесшему операцию, необходимо обеспечить полноценный отдых и правильное питание.

Проблемы с психикой после операции появляются из-за сложности восприятия своего изменившегося тела. Любая операция – это серьезный стресс для организма, в том числе и для психики.

Пережить непростой период и вернуться к нормальной жизни можно с помощью профессионального психолога. Но не каждый психотерапевт годится на роль спасителя.

Человеку важно доверять специалисту и чувствовать себя комфортно рядом с ним.

Чтобы выйти из стрессовой ситуации, может потребоваться несколько сеансов. Иногда консультации психотерапевта не помогают, и человеку требуется прием лекарств.

Доктор, как правило, назначает антидепрессанты, но дозировка и препарат подбираются индивидуально. На сегодняшний день перечень лекарственных препаратов, помогающих справиться с послеоперационной депрессией, достаточно широк.

Стрессы и депрессии случаются у всех, а поддержка семьи, близких людей способна помочь человеку устоять на ногах. В окружении любимых людей человек, перенесший операцию, будет чувствовать себя намного комфортнее. Близкие люди должны оказать помощь родному человеку, и чем больше внимания и заботы они будут проявлять, тем лучше.

В ряде случаев послеоперационная депрессия развивается из-за недостатка витаминов. Дефицит витаминов группы В приводит к тому, что человек поддается депрессивному синдрому.

Он становится раздражительным, плаксивым, у него появляются проблемы с кожей, пищеварением. Безусловно, после операции организм нуждается в дополнительном питании. При сильном стрессе витамины группы В начинают расходоваться с утроенной силой.

Очевидно, что пациентам, перенесшим операцию, необходимо усиленно питаться.

Если вы хотите избавиться от послеоперационной депрессии, надо верить в успех. Настройтесь на благоприятный исход, но не ждите быстрого результата. Лечение может быть долгим и сложным, но опускать руки нельзя.

Чтобы справиться с послеоперационной депрессией как можно быстрее, придерживайтесь перечисленных в данной статье советов. Комплексный подход позволит сократить сроки восстановления и вернуть вас к нормальной жизни.

Поделиться во ВКонтакте

Поделиться в Одноклассниках

Поделиться в Моем мире

Источник: http://www.womensplay.net/medicina/kak-preodolet-depressiyu-posle-operacii.html

Невроз после наркоза. Панические расстройства

девочки
давненько не была я тут.
три дня назад сходила на узи
обнаружели миому матки.узел 9см.сказали удалять его.в течении 2х месяцев чтоб удалила-иначе она еще вырастит и лопнет
три дня ревела почти днями.
тк это же наркоз во-первых.и нахождение в стационаре с неделю точно.

а если там паника нападет что делать?
вот сейчас обострилось чувство страха смрти.что мол не выйду из наркоза и тд.что помру от потери крови
искала инфу про агорофобов и операции.не нашла.

скажите может тут есть кто пережил операцию?

для особо буйных успокоительное дают!
Я пережил своюж первую па + наркоз, с тех пор и болею неврозом
так у меня ПА тоже после наркоза начались.

11лет назад мне делали операцию.потом накрыло спустя пару недель после выписки.

вот теперь и думаю как же это все перенесу.
сестра
наркоз это зло. держись сестра
мне делали, был общий наркоз, но какой то новый -на 40 минуток, я нервничала тоже-как раз был ещё пик тревожности))) чуть ли прощалась со всеми про себя)))) в итоге -как вкололи-сон…..вышла из него как все-слабость, головокружение, вечером чуть в обморок не упала,т.к.

дома дочь была на грудном вскармливании, и она отказалась от прикорма вообще-пришлось ехать срочно домой кормить…в итоге пару дней отлежалась и все. Не знаю было ли какое то обострение-после этого, но не хочу связывать с наркозом. Поймите, ПА может и накроет вас, но что её бояться-пережито же уже 100 раз…а операция пройдет-все хорошо будет.

котиЧКА, Ну а что делать, если нужно? Вы готовы пойти на операцию без наркоза?
Понятно, дело неполезное. Но чтоб прям его бояться… не знаю. Бессмысленно. Мне делали наркоз. И не один раз.
Ну да, денек после было нехорошо. Но все живы-здоровы-счастливы.

Делала в прошлом году под современным, был как раз пик невроза и я думала, что все, мне конец, по крайней мере мозгам моим точно. Но нет, был просто сон, абсолютно без глюков, минут на 20 после выхода небольшая слабось и все.

Даже мозги мои в тот день встали на место, появился аппетит, хотя до этого несколько недель практически не ела, спала хорошо ночью. Правда на следующий день невротический загон вернулся, но наркоз явно ничего не усугубил.
АИФ
да вот видишь..у меня наверно как и у любого агорофоба всегда страх смерти.
не знаю вот почему так.

вот думаю может ли стать во время операции так плохо-что сердце остановится?
Можно попить транки недельку(они дают быстрый противотревожный эффект, помогут расслабиться, меньше тревожиться). Только анестезиолога нужно будет об этом предупредим. Но практически любой наркоз с бензодиазепинами совместим.

Более того, очень часто перед наркозом человеку в вену диазепам заливают. Есть такое понятие премедикация, бензодиазепины в качестве этой самой премедикации используют весьма часто.
Предупредить анестезиолога надо потому, что учитывая присутствие бензодиазепинов в крови пациента, возможно придётся несколько уменьшить дозу наркоза.

цитата: Сообщение от АИФ

Котичка, сейчас действительно есть хорошие наркозы, нужно просто заранее обговорить этот вопрос с анастезиологом. Я тоже 10 или 11 лет назат делала операцию под кетамином (очень распространенный в те времена был), выход был очень тяжелым, жуткие глюки, хотя неврозом в то время не страдала.

Делала в прошлом году под современным, был как раз пик невроза и я думала, что все, мне конец, по крайней мере мозгам моим точно. Но нет, был просто сон, абсолютно без глюков, минут на 20 после выхода небольшая слабось и все.

Даже мозги мои в тот день встали на место, появился аппетит, хотя до этого несколько недель практически не ела, спала хорошо ночью. Правда на следующий день невротический загон вернулся, но наркоз явно ничего не усугубил. А что за наркоз был во второй раз? Вам рассказали?
Ну, делал наркоз. Бредни это, про вред наркоза.
Хотите, делайте местный., эпидуралку. Это реально.
Пропофол самое такое+ можно закись. Можно севоран. Счас анестетиков и гопнотиков очень много.
Если выезжаю куда то далеко, поход и вокруг знаю, что нет больниц – а вертолет не прилетит и скорая не приедет, если не забываю – беру экстренную укладку. Лучше получить наркоз и в крайнем случае дыхание мешком, чем умереть от травматического шока.
У не обезболенного пациента будет повышаться АД и пульс, лучше наркоз …и / или адекватная анестезия.
Можно местную анестезию + аналгетики + седация. Будете в сознании. Бывает, так кесарево делают, но, не советую.

НЕ врач. ИМХО.
цитата: Сообщение от Loer

Если выезжаю куда то далеко, поход и вокруг знаю, что нет больниц – а вертолет не прилетит и скорая не приедет, если не забываю – беру экстренную укладку. Чиво, чиво с собой берете?
Я после о.наркоза пропофолом через 30 минут сел за руль и уехал. Все так делают, выход от него быстрый
Paradokc а по разному, в зависимости от доступности препаратов и контингента.
анальгин, димедрол, преднизолон. Все в ампулах. Шприц на 10 мл. Самое простое. Можно + кетопрофен. налбуфин сейчас появился, говорят, силен, как морфин.
Даже на перелом бедра пойдет 4 мл анальгина + димедрол. Знакомые делали в вену пострадавшему, обезболили.
Чтобы список был полным – электро наркоз, но это уже ближе к извращениям.
Котичка, но ведь в операционной кроме анестезиолога еще и врачи есть, они контролируют состояние пациента и если что окажут помощь. Хотя страх перед операцией испытывает любой человек, а уж невротик это конечно видит в черном свете. Я если честно перед операцией вела себя ужасно, сейчас стыдно вспоминать, а тогда тоже была уверена, что умру, везде какие-то знаки видела, а когда подписывала согласие на наркоз (сейчас его у любого берут) решила, что смертный приговор себе подписала. Кошмар короче, правда как уже писала,тогда пик обострения невроза был. Кстати мне перед наркозом еще сибазон вкололи, так что в операционную почти спокойно зашла. Все будет нормально, не бойся, просто обговори с врачами заранее все, ну и заплати если нужно.

Дима, наркоз был рекофол. Он не дорогой, но всем его не предлагают почему-то. Я случайно через знакомую, работающую в той больнице узнала про него, через нее и договаривалась. Как мне сказали это”наркоз для избранных”.

Вот если бы вы его есть начали за неделю(и далее каждый день), то и в ожидании операции значительно меньше бы изводились.

цитата: Сообщение от АИФ

Дима, наркоз был рекофол. Ага, спасибо за информацию. Рекофол – это пропофол. Loer чуть выше о нём же писал.
цитата: Сообщение от Dmitriy_spb
цитата: Кстати мне перед наркозом еще сибазон вкололи, так что в операционную почти спокойно зашла. Вот если бы вы его есть начали за неделю(и далее каждый день), то и в ожидании операции значительно меньше бы изводились.

quote]Сообщение от АИФ

Дима, наркоз был рекофол. Ага, спасибо за информацию. Рекофол – это пропофол. Loer чуть выше о нём же писал.[/quote]
Я кстати в то время феназепам пила, сказали за сутки до операции отменить. Хотя ведь и фен и сибазон транки одной группы, не знаю почему

В любом случае наркоз – супер.
цитата: Сообщение от Loer

Paradokc а по разному, в зависимости от доступности препаратов и контингента.
анальгин, димедрол, преднизолон. Все в ампулах. Шприц на 10 мл. Самое простое. Можно + кетопрофен. налбуфин сейчас появился, говорят, силен, как морфин.

Я не поняла… Вы это все с собой таскаете что ли?
Котичка

Сколько женщин знаю с миомой, никому не оперируют.
Миому оперируют, если она большая. Кого знаю, у кого была эта операция-все здоровы. Просто многие не загоняются, как мы, а спокойно идут и делают, что врач назначил. И какой там наркоз-никого не интересует. И мне мама советует не переживать из-за наркоза, говорит, что не знает случаев таких, чтобы человек не выходил из наркоза или еще что-то случалось. Но я тоже тяну с операцией-боюсь
.
Парадокс

цитата: Если выезжаю куда то далеко, поход и вокруг знаю, что нет больниц – а вертолет не прилетит и скорая не приедет

цитата: анальгин, димедрол, преднизолон
Это 3 ампулы. Можно взять 1 ампулу баралгетаса, спазгана или нечто подобного. Дексалгин, можно и в таблетках.

Это кладется в обычную авто аптечку или в походную аптечку вместе с пластырем, бинтом и прочим ….. если едем далеко.
счастливая
у меня просто узел большой 9см(еще год назад был 5см.а это значит что он растет.
если еще пол года-год потяну,то он станет 12см)и еще важно расположение узла.у некоторых он ни на что не давит.вот и не удаляют.
у мамы моей 3см узел и не растет.

у меня ж он 9см давит на мочевой.чуть воды попью..все.не могу терпеть.бегу в туалет
ночью в жизни никогда не вставала в туалет.а сейчас раза два за ночь.посмотрела по линейке 9см “приличное”образование.
Ты имеешь ввиду именно кто миому оперировал, или вообще оперировался?
надя с

да вообще оперировался.может ли быть такое-что от наркоза не отойдешь.

ну всмысле уснешь и не проснешься?
я не знаю почему у меня со всеми серьезными событиями всегда связан страх смерти.
я имею ввиду медицину
зуб даже когда ходила удалять-так думала ,что анастетик мне не пойдет и я умру.
но пришла к врачу-стоматолог хороший-все поставил-правда конечно я там “не жива не мертва” сидела……но все нормально прошло.
но вот тут как представлю я не дома………..

и еще операция.

я за 11лет что “с агорой”дружу———-не разу нигде не ночевала и без родных не была.
ой, котиЧКА, не знаю что тебе сказать.

мне наркоз понравился, так бы и спать вечно
цитата: Сообщение от котиЧКА

да вообще оперировался.может ли быть такое-что от наркоза не отойдешь.ну всмысле уснешь и не проснешься?

Тут как бы момент… Если уснуть на операционном столе и не проснуться, то об этом никогда не узнаешь
Че бояться то?
легкая смерть..
да вот ребенка боюсь оставить без мамы……

Источник: pan-at.com

Источник: http://myseeplady.tumblr.com/post/87183083678